Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
12:03 

Ната Паутинка
Через горы, через лес мы бредём в страну чудес
Заметила, что в последнее время справиться со стрессом мне помогают совершенно банальные приемы:

1. Если переживаю из-за чего-то происходящего, думаю о том, что рано или поздно это всё равно закончится, проблема разрешится. Я будто переношусь немного в будущее. Конечно, нужно продолжать делать то, что должно. Но переживаний меньше.

2. Второй вариант - следую совету Карнеги (как бы в него не бросались тапками). Продумываю наихудший возможный исход. И чаще всего становится ясно, что всё не так уж плохо.

3. Плыву по течению. Заметила, что любое событие нужно для того, чтобы в конце концов привести меня в определенное место или к определенным мыслям. И всё всегда к лучшему. Судьба сама решает мои проблемы.

@темы: самокопательное

URL
Комментарии
2016-10-20 в 18:28 

единственная
"Женщинам не дают оружие, потому что они и без того слишком опасны"
Интересно написано, заставила задуматься

2016-10-22 в 10:17 

Ната Паутинка
Через горы, через лес мы бредём в страну чудес
единственная, вчера я для себя еще один банальный способ открыла - думать о дочке. Был неприятный момент - вспомнила, как она улыбается во сне. Полегчало)

URL
   

Страна чудес

главная